Reţetă: Pizza de post cu făina integrală
Pizza de post cu făină integrală, la fel de gustoasă în tot timpul anului
Ingrediente: branza tofu, ciuperci, drojdie, faina integrala, măsline, miere, oregano, sos italian.
Ingrediente
• 1 lingură drojdie uscată
• 2 căni apă caldă
• 1 lingură miere
• 1 linguriţă sare
• 5-6 căni făină integrală
• 1 linguriţă oregano
• 2 căni sos italian
• 2 căni ciuperci tăiate felii
• 1/2 cană măsline tăiate
• 1 cană tofu zdrobit
Mod de preparare
- Într-un bol se dizolvă drojdia în apă. Apoi se adaugă mierea, sarea şi făina.
- Din aluatul format se întinde o foaie în tavă care se coace timp de 15 minute.
- Se pune peste foaie un strat de sos italian peste care se presară puţin oregano, se pun ciuperci, măsline şi tofu;
- Se mai dă la cuptor pentru încă 10-15 minute.
- După ce este scoasă din cuptor se mai poate adăuga sos italian, porumb dulce fiert şi mazare verde fiartă
1.
Ingrediente: branza tofu, ciuperci, drojdie, faina integrala, măsline, miere, oregano, sos italian.
